ブログ｜ライフケアサポートONE合同会社

皆さんこんにちは！

ライフケアサポートONE合同会社、更新担当の中西です。

“成長できる環境”

訪問看護は「優しい仕事」というイメージだけでは語れません。
実は、看護師としての総合力が鍛えられる世界です

病院のようにすぐ隣に医師や同僚がいるわけではない場面もあります。
だからこそ、自分で観察し、判断し、行動する力が求められます。
その分、成長のスピードも速いのが訪問看護の魅力です✨

1. 観察力が“本物”になる

訪問先では、医療機器が揃っているわけではありません。
限られた情報の中で、異変を察知しなければいけない場面もあります。

・顔色
・呼吸の様子
・むくみ
・食欲
・睡眠
・排泄
・部屋の温度や湿度
・生活の乱れ
こうした“生活のサイン”を見ながら状態を判断します

病院のデータだけでは分からない「暮らしの中の変化」を見抜けるようになると、看護師としての視野がぐっと広がります✨

2. 判断力と対応力が身につく

訪問看護では、急変対応や相談対応も重要です。
「いつもより息が苦しそう」
「熱が出た」
「食べられない」
「転倒した」
こうしたときに、すぐ訪問するか、医師へ連絡するか、救急要請か…判断が求められます

もちろん一人で抱え込むわけではなく、ステーション内でのオンコール体制や連携がありますが、現場での判断経験は大きな財産になります✨
“看護師としての芯”が強くなる仕事です

3. コミュニケーション力が磨かれる️

訪問看護は、利用者さま・家族・多職種とのコミュニケーションが日常です。
信頼関係ができると、利用者さまの表情が変わります✨

「あなたが来てくれると安心する」
「話すと元気が出る」
この言葉は、訪問看護師にとって本当に大きな励みになります

医療行為だけではなく、心に寄り添う力が磨かれる。
これも訪問看護の魅力です

4. “看護の幅”が広がる

訪問看護で関わる内容は多岐にわたります。
点滴、褥瘡ケア、ストーマ管理、在宅酸素、カテーテル管理、服薬管理、終末期ケア、認知症対応、精神科訪問など…
幅広い経験を積める環境です。

さらに、生活環境の調整（転倒予防・福祉用具提案）や、家族への介助指導など、“生活支援”も看護に含まれます✨
「看護ってこんなに広いんだ」と実感できるはずです

5. これからの社会で必要性が高まる仕事

高齢化が進み、医療は病院中心から地域・在宅へシフトしています。
訪問看護の役割は今後さらに重要になります✨

だからこそ、訪問看護の経験はキャリアとしても強い。
地域医療を支える中心的な存在として、求められ続ける仕事です

皆さんこんにちは！

ライフケアサポートONE合同会社、更新担当の中西です。

“その人の暮らし”を守る看護✨

「看護」と聞くと、病院の病棟や外来を思い浮かべる方が多いかもしれません
でも今、地域で暮らす人を支える看護として注目されているのが訪問看護です

訪問看護は、看護師が利用者さまのご自宅や施設へ伺い、医療的ケアだけでなく生活全体を支える仕事。
そこには病院の看護とは違う、深い魅力があります✨

1. “生活の場”で関わるから、看護がもっと温かい

病院は治療の場、訪問看護は生活の場。
この違いはとても大きいです。

利用者さまは、ご自分の慣れた家、好きな匂い、いつもの景色の中で過ごしています
そこで看護師が関わると、「その人らしさ」が自然に見えてきます

・朝のルーティン
・家族との会話
・食事の好み
・部屋の動線
・趣味や楽しみ
こうした背景を理解したうえでケアをできるのが訪問看護の魅力です✨
“病気を見る”だけでなく、“その人の暮らしを守る看護”になるんです

2. 1対1でじっくり向き合える時間がある

訪問看護は基本的に1対1。
利用者さまやご家族とじっくり話せる時間が確保されやすいのも特徴です️✨

「最近ちょっと不安で…」
「夜が眠れなくて…」
「食欲が落ちてきた…」
こうした“ささいに見える変化”を拾えることが、重症化予防につながります

病院では忙しさの中で見逃されがちな小さなサインを、訪問看護では丁寧に観察できます。
この“気づき”が命を守ることもあるんです✨

3. 医療だけじゃない。家族も支える仕事‍‍‍

訪問看護は、ご家族の不安を軽くする役割も大きいです。

介護や看病は、身体的にも精神的にも負担が大きいもの
「これで合ってるのかな…」
「急に悪化したらどうしよう…」
「自分が倒れたらどうなる…」
そんな不安を抱えながら支えているご家族も多いです。

訪問看護師が定期的に来てくれるだけで、家族の安心感は大きく変わります
ケアの手技だけでなく、声かけや相談対応も含めて“支える”。
ここに訪問看護の温かさがあります

4. 多職種連携で“地域のチーム医療”を体感できる

訪問看護は一人で完結しません。
医師、薬剤師、ケアマネ、訪問介護、リハ職、福祉用具、行政…。
地域の多職種と連携して支える「チーム医療」のど真ん中です➡️✨

・情報共有
・緊急時の判断
・ケアプランとの整合
・生活環境の改善提案
こうした連携を通じて、「地域で支える医療」の実感が持てます

“医療の枠”を超えて、暮らし全体に関われるのが訪問看護ならではです✨

5. 「家で過ごしたい」を叶える、尊い仕事

訪問看護の現場でよく聞く言葉があります。
「できるだけ家で過ごしたい」
「住み慣れた場所で最期までいたい」
この想いに寄り添い、医療面で支えるのが訪問看護です。

利用者さまの希望が叶い、笑顔が増えたり、穏やかに過ごせたりすると、胸が熱くなります✨
決して楽な仕事ではありませんが、“人の人生に寄り添う看護”として大きな意味があります

皆さんこんにちは！

ライフケアサポートONE合同会社、更新担当の中西です。

リード
食べることは生きる力。低栄養・脱水・誤嚥性肺炎は在宅生活の三大リスクです。姿勢・一口量・リズムというミニマム原則と、口腔ケア＋栄養＋連携の三位一体で“食べる力”を守りましょう。

1｜食べる前の準備：90秒のゴールデンタイム
• 姿勢：座面は膝が90度、足底接地。骨盤を立て、軽い前傾。
• 環境：テレビは消音、食卓は明るく、食器のコントラストを強める。
• 口腔の準備：唾液腺マッサージ・口唇体操・深呼吸で嚥下スイッチON。‍

2｜安全な嚥下の3要素（姿勢・一口量・リズム）
• 姿勢：顎を軽く引く。飲み込みにくい時は頸部前屈（うなずき嚥下）。
• 一口量：ティースプーン半分から。“小さくゆっくり”が最短の近道。
• リズム：口に入れる→嚥下確認→次の一口。追い飲み禁止。

3｜食品形態ととろみの使い分け
• 刻み食の落とし穴：口腔内でバラけて誤嚥しやすい。ソフト食・ムース食の選択肢を。
• とろみ：飲料は“とろみ早見表”を冷蔵庫に貼る。濃度の安定が命。
• 水分確保：味噌汁、スープ、ゼリー、果物。“飲ませる”より“おいしく摂る”。

4｜口腔ケアの実践手順（3分ルーティン）
1) 観察：唇の乾燥、舌苔、義歯の当たり、口臭。
2) 清掃：歯ブラシ→スポンジブラシ（粘膜）→吸引併用可。
3) 保湿：保湿ジェル・ワセリン薄塗り。義歯は外して洗浄・乾燥。
4) 仕上げ：嚥下体操（あ・い・う・べー）。

5｜栄養の底上げ：タンパク＋エネルギー＋彩り
• タンパク：卵・豆腐・鶏ささみ・魚の缶詰を常備。
• エネルギー：油の質（オリーブ・えごま）と少量高カロリー補助食。
• 彩り：視覚刺激で食欲UP。ワンプレートで“どれから食べますか？”

6｜医療・専門職との連携フロー
• 歯科：義歯調整・口内炎対応・定期クリーニング。
• 栄養士：体重・むくみ・食事記録を元に献立提案。
• 訪問看護：嚥下評価、脱水・発熱時のトリアージ。
• 情報共有：写真付き食事記録を週1でカンファへ。

7｜現場ケース：食欲低下とむせのEさん
• 観察：朝は食べられるが、夕方はむせる。口渇・舌苔あり。
• 仮説：夕方の疲労＋口腔乾燥＋濃い味の惣菜。
• 介入：夕食前の口腔保湿、薄味＋とろみ汁、主菜は柔らかい魚へ変更。
• 結果：むせ回数が1/3に、摂取量も増加。家族は“食事準備チェック表”で再現。

8｜今日から使えるチェックリスト ✅
☐ 足底接地・軽い前傾で食べ始めたか。
☐ 一口量とリズムを守れたか。
☐ 口腔ケア（清掃＋保湿）を習慣化したか。
☐ 食事・水分の記録を写真で共有したか。

9｜まとめ
口腔ケアと栄養は“命の入口ケア”。小さな手順の積み重ねが、肺炎と入院を遠ざけ、その人らしい食卓を取り戻します。

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リード
不眠・徘徊・焦燥・暴言・拒否・昼夜逆転――BPSDは“その人のSOS”。環境×関わり×記録の3点で因果を見つけ、再現可能な対応に落とし込みます。医療が必要なサインの見極めも併せて整理します。🧩

1｜ABCDEで分解して考える
• A（Antecedent：前兆）：直前の出来事・刺激（寒さ・騒音・空腹）。
• B（Behavior：行動）：具体的に描写（例：「10分間、玄関付近を左右に往復」）。
• C（Consequence：結果）：行動の後に起きたこと（注意で悪化？水分で改善？）。
• D（Deduction：仮説）：身体要因（痛み・便秘・尿路感染・低血糖）/心理要因/環境要因。
• E（Evaluation：評価）：次回につなげる記録と共有。🔁

2｜頻出BPSDと具体策
1) 不眠・昼夜逆転
o 日中活動：午前に散歩・体操。午後の長い昼寝は避ける。
o 光：朝はカーテンを開け、夕方は暖色照明に。📅
o ルーティン：入浴→就寝の順序固定。寝る前の糖分・カフェインを控える。
2) 焦燥・不穏
o 刺激を減らす：TVニュースやSNS動画を“静かめ番組”へ。
o 手持ち無沙汰対策：タオルたたみ、洗濯物仕分け等“役割”を渡す。🧺
3) 暴言・攻撃
o 距離と安全：まず距離を取り、低い声量で短文。複数訪問・男性ヘルパー配置も選択肢。
o トリガーを除去：痛み・尿意・眩しさ・暑さ寒さを先に整える。
4) 入浴・服薬・排泄の拒否
o 選択肢提示：「今？10分後？」「タオル拭きから？」
o 分割法：工程を小分けに（足湯→清拭→上半身→下半身）。🛁

3｜医療受診のレッドフラッグ 🚩
• 急激な変化（数時間〜1日で発症）：感染症、脱水、脳血管イベントの可能性。
• 発熱・頻尿・強い痛み・意識変容：主治医または訪問看護へ即連絡。
• 転倒後の様子変化：頭部外傷・骨折も疑う。🏥

4｜記録の質で対応は再現可能になる
• テンプレ：〈時刻〉〈きっかけ〉〈行動〉〈対応〉〈結果〉〈仮説〉を1〜3行で。
• 主観を混ぜない：「怒りっぽい」より「声量が上がり『帰る』を5回繰り返す」。
• 共有：次回訪問者とケアマネへの当日共有で効果が倍増。📤

5｜家族への説明トーク例（そのまま使える）💬
「最近夕方にそわそわが出ています。夕方の暗さと空腹が影響しているかもしれません。16時に照明を早めにつけて、おやつと白湯をとる小休憩を試してみませんか？1週間記録して、次回いっしょに振り返りましょう。」

6｜現場ケース：夜間徘徊のDさん
• 観察：0:00〜2:00に廊下歩行、トイレ往復。冷えと口渇の訴え。
• 仮説：夜間の冷え＋口渇＋尿意の悪循環。
• 介入：就寝前の白湯・足元毛布・便座の高さ調整・足元灯設置。
• 結果：起床1回まで減少。“白湯カード”で家族も運用継続。🌙

7｜今日から使えるチェックリスト ✅
☐ ABCDEで状況を3行に整理したか。
☐ 刺激を減らし、役割を渡したか。
☐ レッドフラッグを見逃さず、連絡先を即時確認したか。
☐ 記録テンプレで共有したか。

8｜まとめ
BPSDは“問題”ではなくメッセージ。環境と関わりを整え、再現可能な手順にしてチームで回せば、揺らぎながらも確実に落ち着きは増えます。📘

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リード
生活援助は“家事代行”ではなく、“家事のやりやすさを整える”支援。本人のやりたいことを中心に、工程を分解し、道具と環境を整えて、できる範囲を少しずつ広げる。🔧

1. 掃除：2畳の成功体験
• 道具の定位置化：ゴミ袋・ちりとり・ウェットシートをワンセットに。
• 時間の箱：タイマー5分で“終わりが見える”家事に。
• 優先順位：転倒リスクの高い床→水回り→埃。
• 拒否の訳：「どこから手をつけてよいか分からない」。→最初の一手を一緒に。🧹

2. 調理：安全と栄養のミニマム
• ワンプレート思考：主食・主菜・副菜・汁の“四隅”を意識。
• 火の管理：IH・自動消火・タイマー鍋・見守りアラーム。
• 下処理の前日化：野菜を切って冷蔵、主菜を漬ける、出汁パック活用。
• 栄養の底上げ：タンパク（卵・豆腐・魚の缶詰）、水分（味噌汁・ゼリー）。🍲

3. 買い物：金銭と疲労を見える化
• 買い物リスト：写真付き・定番品はテンプレ化。
• 支払い：小額現金の管理、レシート貼付、代理受領のルール。
• 配達サービス：宅配・生協・ドラッグストアの“置き配”を併用。

4. 洗濯：事故ゼロの導線
• 仕分け箱：色物/白/タオル。床置きをやめる。
• ベランダ安全：段差・手すり・踏み台。無理に外干しさせない。
• 乾燥の代替：浴室乾燥・室内物干し・ドラム式。🧺

5. ミニケース：料理が好きだったCさん
調理中の火の消し忘れが増え、家族が“調理禁止”に。Cさんは意欲低下。→ IH＋タイマー鍋＋見守りセンサー導入、下ごしらえを一緒に行い、仕上げだけCさんに。週1の“得意料理”が復活し、食欲も会話も増えた。😊

6. 今日から使えるチェックリスト ✅
☐ 家事工程を分解し、本人の役割を1つ以上残したか？
☐ 危険箇所（火・水・段差・金銭）を確認し対策したか？
☐ リスト・写真・タイマーで“見える化”したか？
☐ 買い物レシート・金銭管理を記録に残したか？

7. まとめ
生活援助は“早いこと”より“続くこと”。自分でできたの積み重ねが、生活機能と自尊心を守ります。🌟

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認知症のある方の“困った行動”の多くは、本人が感じる 不安・混乱・不快（痛み、寒さ、空腹、羞恥） のサインです。私たちがやるべきは止めることではなく、理由を見つけて環境と関わりを整えること。本稿では、明日から使える観察と声かけ、住環境の小改良、家族支援まで実践的にまとめます。🧭

1｜基本姿勢：ラベリングをやめ、仮説を立てる
• 事実→仮説→検証のサイクルを回す（例：「夕方に玄関をうろつく」→“疲労”や“低血糖”の可能性→間食と休息で検証）。
• 尊厳の保持：できることは任せ、選択肢を示す。「お茶にします？それとも白湯？」「今は休みます？トイレだけ行っておきます？」😊
• “否定しない”が最短ルート：「違います」より「そうなんですね。心配でしたね」→安心の土台づくり。

2｜観察のコツ：5W1H＋身体感覚マップ
• When/どの時間帯（夕暮れ症候群、午前中の不調）。
• Where/どの場所（玄関・台所・寝室）。
• Who/誰の前で（家族の帰宅時、ヘルパー交代時）。
• What/何の前後（食事・服薬・排泄・入浴）。
• How/どんな様子（表情、歩行速度、手の冷え、呼吸）。
• 身体感覚：寒さ・痛み・かゆみ・口渇・便意・尿意・眩しさ。📝 → “観察→仮説メモ”を3行で：①状況 ②仮説 ③次の一手。

3｜関わり方：3つのS（Short／Slow／Show）
• Short：短く → 5〜7語で要点。「今から靴下をはきます」
• Slow：ゆっくり → 動作と声のスピードを合わせる。相手の呼吸に同調。
• Show：見せる → 写真・実物・指さし・身振り。言葉より視覚。👀 + Names：名前で呼ぶ／敬称をつける→安心感が上がる。

4｜環境調整のミニマムセット
• 道具の定位置化：眼鏡・リモコン・ゴミ箱・ティッシュの“いつもゾーン”。
• コントラスト：トイレのフタは白、便座は色付きで見やすく。
• サイン：写真＋大きな文字（例：冷蔵庫に「水・お茶はココ」と写真）。
• 照明：夕方はオレンジ寄りで眩しさを減らし、夜間は足元灯。💡
• 音：テレビの音量・ニュースの刺激を調整。音の情報過多は不穏を誘発。

5｜家族支援：感情と役割の再設計
• 悲嘆の揺れ（否認→怒り→取引→抑うつ→受容）を知るだけで、家族は楽になる。
• 役割の言い換え：「監視」ではなく「安心の見守り」。
• 期待値の調整：昨日できたことが今日できない波を前提に、“できたらラッキー”運用へ。💬

6｜ミニケース①：帰宅願望への対応
夕方になると「家に帰る」と玄関へ。仮説：薄暗さ＋空腹＋日課の欠如。→ 介入：16:00に照明を早めに点灯、甘いおやつと白湯、“お迎え準備”という役割（上着を畳む、靴を整える）をお願い。30分で落ち着き、居室での会話が再開。🌇🍘

7｜ミニケース②：物盗られ妄想の背景
「財布を盗まれた！」と怒り。仮説：財布の定位置が揺れ、金銭不安が増幅。→ 介入：透明箱に“財布の定位置”を写真で表示し、小額財布と管理ノートを導入。ヘルパーはレシート貼付を徹底。2週間で訴えは週1回まで減少。💳📒

8｜今日から使えるチェックリスト ✅
☐ 3行の観察・仮説・次の一手を書いたか。
☐ 3つのS（Short/Slow/Show）で関わったか。
☐ 定位置・サイン・照明を整えたか。
☐ 家族の感情に名前をつけ、役割を言い換えたか。

9｜ミニワーク（5分）
• 観察カードを作る：「時間・場所・前後・様子」を1訪問につき1枚。
• やさしい約束を1つ決める：「否定しない」「一緒にやる」など。🗂️

10｜まとめ
認知症ケアは“正解を言い当てる競技”ではなく、仮説→試行→学習のチーム作業。根っこにある不安をほどき、安心と役割を取り戻すことが最良の薬になります。🌸

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リード
身体介護は最も事故リスクが高く、最も信頼関係が試される場面。安全・尊厳・効率の三本柱で、明日から実践できる具体策をまとめます。

1. 共通の原則
• 予告と同意：「今から上半身を拭きますね」→安心と主体性。
• 重心と支点：利用者の重心、ヘルパーの足幅、ベッドの高さ調整。
• “痛み・寒さ・恥ずかしさ”の最小化：短時間・保温・目隠し・選べる衣類。
• 観察：皮膚・むくみ・表情・息切れ・ROM・水分摂取量。

2. 入浴介助（清拭含む）の要点
• 準備8割：タオル、石けん、保温具、着替え、緊急呼出、マット、滑り止め。
• 導線づくり：椅子→手すり→浴槽へ“3点移動”を分解して確認。
• 声かけの順序：姿勢→動作→感覚（「足元温かいですか？」）。
• ヒヤリ防止：湯温 40℃以下目安、洗い残し・滑り・立ちくらみ対策。
• 清拭のコツ：顔→上肢→胸腹→背中→下肢→陰部の順でタオル交換。

3. 排泄介助（トイレ・ポータブル・おむつ）
• プライバシー：カーテン・ドア・声かけ。
• 姿勢：足底接地・前傾・腹圧。手すり位置と高さ。
• 便秘と下痢の兆候：食事量・水分・薬・運動・記録の見直し。
• おむつは“最後の手段”：トイレ動作を小分け練習、ポータブルの高さ調整。

4. 更衣介助
• 患側→健側（脱ぐときは患側から、着るときは患側を先に）。
• 衣類選び：前開き、面ファスナー、タグのチクチク対策。
• 冬場の工夫：部屋を先に温める、衣類をタオルウォーマーに。

5. ミニケース：入浴拒否のBさん
「疲れるから嫌」と週2入浴を拒否。理由の翻訳を行うと「寒い」「滑る」が本音。→ 脱衣所を先に暖め、滑り止めマットを追加、足湯＋清拭から再開。2週後に部分浴、1か月で全身浴に戻る。

6. 今日から使えるチェックリスト ✅
☐ 介助の前に、目的・手順・予告を伝えたか？
☐ 導線の滑り止めと手すり位置を確認したか？
☐ 湯温・室温・保温をコントロールできたか？
☐ 皮膚・むくみ・痛み・疲労感を記録したか？

7. まとめ
身体介護の質は、準備と観察と言葉で決まる。安全と尊厳が両立すると、拒否は減り、自己効力感が戻ります。

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「できないことを代わりにやる」――それも訪問介護の大切な役割。でも、目指すゴールは“その人らしい暮らしの継続”。今日の支援が、明日の“できる”を減らしていないか？ 自立支援・重度化防止の視点で、訪問介護の骨格を整理します。🧭

1. 訪問介護のミッションは「生活機能の維持・向上」
• 自立支援：可能な部分は本人が行い、私たちは“やりやすくする条件づくり”をする。
• 重度化防止：転倒・低栄養・口腔不衛生・不活動を放置しない。
• 尊厳の保持：早い・正しいより「いっしょに」「選べる」を優先。🤝

2. サービスの全体像（アセスメント→計画→提供→評価）
1. 情報収集（既往歴・生活歴・価値観・役割）。
2. 目標設定（“掃除ができる”ではなく“来客を笑顔で迎えたい”など生活目標）。
3. 手段選択（身体介護/生活援助/福祉用具/連携）。
4. 実施と観察（バイタル・表情・食事量・歩行速度）。
5. 記録と共有（SOAP・翌訪問者への引き継ぎ）。📝

3. 現場で起こりがちな“善意の落とし穴”
• 何でも代行 → 廃用と自己効力感の低下。
• 時短優先 → 本人のペース無視で不安・拒否。
• 家族の期待に合わせすぎ → 本人の意思が埋没。
• 記録の省略 → 継続性が崩れ事故リスク。

4. 自立支援を進める「5つの工夫」
• 声かけを変える：「手伝いますね」→「一緒にやりましょう」😊
• 環境の小改良：手すり、滑り止めマット、物の定位置化。
• 段取りの見える化：チェックリスト、タイマー、写真手順。
• 小さな成功体験：達成記録カードで“続ける理由”を育てる。
• 関係の質：名前で呼ぶ、選択肢を示す、感謝を伝える。🌸

5. ミニケース：掃除拒否の独居Aさん
Aさんは「掃除は自分でできる」と援助を拒否。観察すると物の置き場がバラバラで、掃除が“始めにくい”状態。→ 作業の最初の1分を一緒に実施（ゴミ袋・道具の定位置化、2畳だけ掃く）。3週で「来客前だけ一緒に」が「週1自力」に変化。👏

6. 今日から使えるチェックリスト ✅
☐ 自立支援の声かけに置き換えたか？
☐ 本人の“やりたい”が計画に反映されているか？
☐ 観察項目（食事量・歩行・口腔・気分）を記録したか？
☐ 次回訪問者へのメモを残したか？

7. まとめ
訪問介護は「家事代行」でも「医療」でもない。その人の生活に寄り添い、できるを増やす支援。今日の1歩が、明日の自信と安全をつくります。🌈

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さて今回は

～“その人らしさ”を支える～

訪問介護は、家事代行でも医療でもありません。生活と心を整える“チームケア”です。ここでは、1日の実際の流れと、今日からできる自立支援の小ワザ、ご家族の介護疲れ予防まで、現場目線でお届けします。

1｜ある1日の流れ（例）

08:30 見守り・整容
挨拶→バイタル確認→洗面・更衣→ゴミ出し・換気。
10:30 調理・服薬支援
昼食の下ごしらえ、嚥下に合わせた食形態、服薬の声かけ。
14:00 入浴介助
湯張り→温度確認→見守り中心で“ご自分でできる”動作を優先
17:00 夕方の整え
洗濯物たたみ・片付け、連絡ノートで体調・食事量・排便を共有。

ポイント：「手を出しすぎない支援」が自立を守ります。できる動作は見守り→部分介助の順で。

2｜自立支援の“小さな工夫”7選

1. 声かけは具体的に：「右手で手すりを持ちましょう」

2. 歩幅印シールで歩行リズム安定

3. 服薬タイマー＆チェック表で飲み忘れゼロ ⏱️

4. コップ一杯の水を“習慣化”→便秘・脱水予防

5. 段差見える化：黄色テープで端部をコントラスト化

6. 口腔ジェル＆保湿で口腔ケアを痛みなく継続

7. 好きな音楽を食前に少し流す→食欲と気分UP

3｜認知症の方への関わり方

• 否定しない・急がせない：「一緒に確認しましょうね」

• 見当識サポート：カレンダー・時計・予定表を大きく掲示

• 探し物対策：定位置写真を貼る、透明ケースで見える収納

• 夕方の不安には照明を早めに点灯＋温かい飲み物で安心感を☕️

4｜安全＆感染対策の基本

• 手指衛生、手袋・マスクの適切使用、清拭消毒の順番を固定

• 入浴前後・排泄後は環境整備→手洗い→記録でルーティン化

• ノロ・インフル疑いは受診案内とガウン等の追加対策を

5｜家族の“介護疲れ”をためない工夫

• 家族役割の見直し：無理な部分は保険外（自費）サービスで補完

• 相談の窓口：ケアマネ・地域包括・レスパイト（ショートステイ）

• 3つの合言葉：「完璧を目指さない」「助けを早めに求める」「眠れる仕組みを優先」

6｜連絡ノート

• 体調：体温／血圧／食事量／睡眠

• 生活：排泄回数／入浴の可否／服薬状況

• できたこと：歩行◯m・段差昇降・家事参加

• 気分：表情・会話内容・不安の有無

• 連絡事項：物品補充・通院予定・ご家族へのお願い

7｜よくあるQ&A

Q. 入浴は毎回できますか？
A. 体調・季節・住環境で調整します。清拭や部分浴も選べます。

Q. 夜間は対応できますか？
A. 事前契約と人員体制により夜間・早朝もご相談可能（別加算/自費の併用あり）。

Q. 医療的ケアは？
A. たん吸引・経管栄養等は訪問看護の領域です。連携体制を整えて支援します。

8｜“私たちの約束”

• 尊厳を守る言葉がけ

• 記録の透明性と迅速な報告

• 安全とプライバシー最優先

• 学び続けるチーム（研修・ケース会議・外部連携）

まとめ＆お声がけ

訪問介護は、「その人らしさ」を家で続けるための伴走です。体調・暮らし・想いに寄り添い、できる力を最大化する支援をお約束します。見学・無料相談は随時受付中。LINE・お電話・メールからどうぞ✉️

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さて今回は

～申請から初回訪問～

「在宅で暮らし続けたい」「家族の負担を減らしたい」――そんな想いを訪問介護が支えます。本記事では、介護保険の申請〜ケアプラン作成〜初回訪問までの流れと、失敗しない事業所選びのコツをまとめました。初めての方でも迷わない、保存版ガイドです。✨

1｜訪問介護でできること・できないこと

できること（例）

• 身体介護：入浴・清拭・排泄・更衣・体位変換・口腔ケア・服薬支援

• 生活援助：掃除・洗濯・調理・買い物同行・ゴミ出し

• 見守り・自立支援：転倒予防の声かけ、動作の“できる力”を引き出すサポート

できないこと（例）

• 同居家族の分の家事、庭木の剪定・大掃除・来客の接待など日常生活の範囲を超える行為は対象外です。
  ※詳細は要件や地域ルールで異なります。個別にご相談ください。

2｜利用開始までの“7ステップ”

1. 相談：地域包括支援センター/役所/ケアマネへ連絡

2. 申請：介護保険の要介護（要支援）認定を申請

3. 認定調査・主治医意見書：心身の状態を評価

4. 認定結果：要支援1〜2 / 要介護1〜5 の区分が決定（原則30日以内）

5. ケアマネ選定：担当ケアマネとケアプラン作成

6. 事業所契約：訪問日時・内容・緊急連絡先・情報共有方法を取り決め

7. 初回訪問：アセスメント→試行→本格スタート

コツ：**「困りごとの優先順位」**を3つに絞ると、プランが具体化して負担が下がります。

3｜費用の基本

• 介護保険の自己負担は1〜2割（一定所得で3割）。

• 時間帯・内容・加算の有無で変動。月額の目安は事前にお見積りします。

• 介護保険外（自費）サービスを併用して、掃除・通院同行などを柔軟に追加可能。

4｜事業所選びのチェックリスト ✅

• 連絡の早さ・説明のわかりやすさ

• 同性介助や担当固定の可否（希望を伝えましょう）

• 急変時・災害時の対応手順と連絡体制

• 口腔ケア・嚥下・認知症等の専門研修の有無

• 連絡ノート/アプリでの記録共有（写真・体調メモ）

5｜初回訪問で決めておくこと ️

• 生活リズム（起床・食事・服薬・入浴の時間）⏰

• してほしいこと／してほしくないことの線引き

• 介助時の声かけの言葉・気をつけたい配慮点（痛み・羞恥・宗教的配慮など）

• 家の危険箇所（段差・コード・ペットゲート）と鍵・緊急連絡先の確認

6｜よくあるQ&A

Q. 同じヘルパーさんに来てもらえますか？
A. できる限り担当固定に努めますが、シフトや体調で交代の場合も。連絡ノートで品質を均一化します。

Q. 介護度が変わったら？
A. 状態に応じて再アセスメント→プラン見直し。必要なら認定更新をサポートします。

Q. 家族不在でも利用できる？
A. 事前取り決めと鍵の取り扱いルールがあれば可能です。️

7｜安心のための“家の整え方”

• 転倒予防：敷物の段差・電源コードを整理、手すり・滑り止め設置

• 口腔＆栄養：歯ブラシ・口腔ジェル・とろみ材の定位置化

• 服薬：一包化・朝昼夕のボックス管理、飲み忘れメモ

まとめ＆お声がけ

訪問介護は**“できる力”を守る支援**。私たちは安全・尊厳・自立支援を軸に、暮らしを一緒に設計します。まずは無料相談で、今週の困りごとから解決しましょう。

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